About Me
Chamo-me Maria Ribeiro, tenho 53 anos, e sou mãe de 2 filhas. Como todas as mães, passei pela ansiedade, pelo medo do parto e todos os receios inerentes à gravidez. Aquando da minha primeira filha tudo aconteceu como não deveria ter acontecido, deixando um profundo trauma sobre o nascimento. Quando engravidei da segunda vez pesquisei outras soluções acreditando que tinha de haver forma de não sofrer tanto. E este foi o início do meu percurso nesta viagem maravilhosa que culminou na certificação em Hypnobirthing pelo KGHypnobirthing Sou mulher e, como muitas mulheres, tive os meus altos e baixos em que questionava se seria capaz de trazer ao mundo e de tratar uma nova vida, continuando a ser eu própria. Sou hipnoterapeuta certificada pelo I.A.C.T- International Association of Counselors and Therapists e, juntamente com a prática da hipnoterapia, todas estas vivências ajudam-me a compreender melhor as mulheres e mães que me procuram. Como hipnoterapeuta sou a "companheira de viagem" que acompanha os pais, de forma segura e tranquila, numa viagem através da gravidez, nascimento e maternidade. Acredito que além das competências técnicas, ser terapeuta requer um genuíno interesse pelo ser humano pois é um trabalho de total entrega que só pode ser realizado com aceitação, compreensão e amor. Após anos na área de comunicação e formação, apaixonei-me pela hipnoterapia e, fascinada pelos resultados positivos do Hypnobirthing, decidi dedicar-me a esta atividade com todo o amor de mãe e de mulher. Sou grata por cada sessão e workshop que me dá a oportunidade de harmonizar mãe, pai e bebé nesta viagem maravilhosa pela maternidade e considero-me uma priveligiada pela oportunidade de ajudar uma nova família.
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Programa composto por 4 sessões individuais, distribuídas ao longo da gravidez nas quais irá aprender a: -Dissociar-se da programação inconsciente do parto doloroso que persiste na sociedade moderna -Reprogramar-se com conhecimentos, pensamentos e sentimentos positivos para o parto -Aprender técnicas de auto-hipnose para libertar os medos e ansiedade -Entender o poder natural do seu corpo e prepará-lo para trabalhar em equipa durante todo processo de parto -Reforçar a ligação pré-natal com o seu bebé através de sugestão hipnótica e visualização -Preparar o pai ou companheiro(a) de nascimento para apoiar num parto calmo e tranquilo E porque sabemos que a gravidez pode trazer algum desconforto, desloco-me ao domicílio na zona de Lisboa e Algarve. Workshops de 4 horas: Durante o workshop, a mães e seu companheiro(a) de nascimento irá abordar o Hypnobirthing em 7 passos: 1- Compreender o impacto do medo e outros pensamentos limitantes sobre o parto e a paternidade e para ganhar segurança e ter uma gravidez positiva e informada 2- Conhecer a psicologia do nascimento, perceber como o estado de espírito e as hormonas facilitam ou prejudicam todo o processo 3- Familiarizar-se como o seu corpo percebendo está naturalmente desenhado para conceber, gestar e dar à luz 4- Praticar técnicas de relaxamento profundo e visualização que ajudam a eliminar a tríade Medo-Tensão - Dor para aumentar a confiança e reforçar a ligação com o bebé 5- Os pais/parceiro(a)s de nascimento preparam-se para a importância do seu papel para se sentirem seguros a apoiar a mãe 6- Preparar-se para o nascimento, independentemente da forma como decorre e saber agir em qualquer circunstância 7- Conhecer e praticar os exercícios de apoio para praticar em casa
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hypnobirthing7
