KG Hypnobirthing is a complete in-depth antenatal training programme designed to release fear and build confidence during pregnancy and birth.

Hypnobirthing Portugal - Teachers' Directory


Maria Ribeiro (read more)
Location: Lisboa e Portugal inteiro (online)
Phone: 00351914034879
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Com formação de base em Comunicação e Marketing, sempre trabalhei nesta área como formadora e responsável por meios de comunicação.

Há uns anos, apaixonei-me pela Hipnose Terapêutica e certifiquei-me como Hipnoterapeuta pelo I.A.C.T (Association of Counselors and Therapists).

Foi a Hipnoterapia que me levou a conhecer o Hypnobirthing e, quando comecei a acompanhar grávidas, senti necessidade de me especializar ainda mais. E assim começou esta aventura, viajei até Londres e fiz o curso KGHypnobirthing, método recomendado pelo Royal College of Obstetricians and Gynaecologists.

Desde o primeiro acompanhamento que percebi os resultados positivos do Hypnobirthing e dedico-me a divulgar e praticar este método com todo o amor de mãe e de mulher.

Como terapeuta sou a "companheira de viagem" que acompanha os pais e o bebé, de forma segura e tranquila, numa viagem através da gravidez, nascimento e ma/paternidade. 

Acredito que além das competências técnicas, ser terapeuta requer um genuíno interesse pelo ser humano pois é um trabalho de total entrega que só pode ser realizado com aceitação, compreensão e amor.

Sou uma privilegiada pela oportunidade de fazer o que mais gosto, ajudando novas famílias. Sinto-me ligada a cada família que acompanho e fico verdadeiramente feliz quando nasce um novo bebé Hypnobirthing e, para mim, cada um desses bebés é mais um "netinho do coração".

E é tão bom saber que já tenho mais de uma centena de "bebés Hypnobirthing" e ver esta grande família crescer!

 

Elsa Araújo (read more)
Location: Sesimbra
Phone: 00351934610552
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Elsa Araújo, foi para Londres com 23 anos à procura de realisar um sonho, ser jornalista. Após terminar a licenciatura em Jornalismo, as experiências da vida e a interação com pessoas de tantas culturas diferentes alteraram a sua visão e a sua direção. Foi enquanto trabalhava para a revista Which?, numa função de responsabilidade, que começou a sentir um grande stress. Após ignorar todos os sinais que o seu corpo lhe deram, caiu na cama por um mês. Teve ataques de pânico contínuos e desenvolveu agorofobia, o que fez com que durante quase dois meses não saísse de casa com medo. Tão depressa caiu, como se levantou. Isto abriu um precedente para fazer a si própria muitas questões e também um caminho para o autoconhecimento. Assim descobriu a hipnoterapia e através da hipnose sentiu-se capaz de enfrentar qualquer obstáculo. Com uma forte convicção de que ajudar os outros seria o seu propósito, voltou a estudar e tornou-se Hipnoterapeuta Clínica. Assim, começou a ver os seus primeiros clientes e os seus resultados davam-lhe ainda mais confiança e vontade de continuar.

Em 2014, uma cliente procurou-a para a ajudar durante a sua gravidez. Tinha passado por um parto traumático e um pós parto em depressão e sem planear estava novamente grávida. A cliente confessou que até tinha pensado em dar este bebé para adoção, tal não era o medo do que iria enfrentar. Elsa utilizou algumas técnicas de hipnose para a ajudar a ultrapassar este evento traumático e assim preparar-se para o seu parto. A Raquel foi a primeira de muitas grávidas que Elsa acompanhou e que tiveram uma boa experiência no parto, usando apenas hipnose e algumas técnicas do comportamento cognitivo.

Em 2017 engravidou e regressou a Portugal. Agora era a sua hora de se preparar para o parto. A primeira ideia que lhe veio à cabeça quando soube que estava grávida foi: e o parto? Como vai ser? O facto de ter ajudado tantas mulheres não fez com que o medo desaparecesse. Assim, tirou o Curso de Hypnobirthing, usando o método Marie Mongan. Preparou-se, praticou com o seu companheiro, usou e abusou das hipnoses, das afirmações positivas. Teve o parto que tinha visualisado: natural e mágico. Foi totalmente respeitada e tal como descreveu o momento quando paria a sua fillha, foi uma experiência transcendental.

O bichinho de ajudar as mães nesta que é uma das jornadas mais marcantes das nossas vidas ficou, mas foi-se esvaindo com a dedicação à bebé e a outras coisas. Dedicou-se à maternidade com toda a alma, sendo uma defensora da parentalidade com apego. Assim, conheceu muitas mães, muitas grávidas e percebeu que há muita desinformação nesta área.

Em 2020 conseguiu tornar realidade mais um sonho que surgiu com o parto, a maternidade e a sua experiência. Hoje é Educadora de Hypnobirthing pela escola KGH, como método Katharine Graves, do Reino Unido.


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