KG Hypnobirthing is a complete in-depth antenatal training programme designed to release fear and build confidence during pregnancy and birth.

Elsa Araújo - Elsa Araújo - Hipnoterapia Clínica - Hypnobirthing

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  • Elsa Araújo - Hipnoterapia Clínica - Hypnobirthing
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O meu nome é Elsa, sou hipnoterapeuta clínica, educadora de hypnobirthing e mãe de uma menina de 3 anos que nasceu em perfeita harmonia , num parto respeitado. Em 2020 estive grávida do meu segundo bebé até às 20 semanas. Usei o hypnobirthing em ambos os partos. No nascimento da minha filha tive mesmo o parto orgásmico. 

Quem está grávida com certeza que ouve várias histórias negativas durante os 9 meses de gravidez. Foi uma destas histórias que me sensibilizou para a necessidade das mulheres se educarem e responssabilizarem para um momento tão marcante das nossas vidas. 

Quando exercia a prática de hipnoterapia clínica, fui procurada para ajudar a Raquel, que tinha sido uma vítima silênciosa de violência obstétrica.

Muito brevemente contou-me a sua história, um parto difícil e uma depressão pós parto. Senti que tinha o dever de ajudar esta mulher e empoderá-la de forma a que tivesse uma experiência positiva. Assim fiz, e com algumas técnicas de hipnose conseguimos durante 6 semanas que tivesse um parto respeitado e empoderado.

A Raquel deu o testemunho sobre o seu parto que passo a citar: Um dos impactos mais importantes foi na minha determinação e segurança no nascimento de meu bebê, eu tive um parto hospitalizado, mas era "chefe", sabia o que queria e o que não queria e de uma maneira muito assertiva. Disse o que eu queria e o profissional de saúde apenas teve que aceitar. Esta foi realmente uma experiência empoderadora que nunca esquecerei !!!''

Acredito que todas as mulheres se devem empoderar para o parto e  merecem ser tratadas com respeito nos serviços de saúde materna em Portugal e que é imprescindível terem dignidade, autonomia, privacidade e serem tratadas com igualdade. Depois da Raquel, foi-me recomendada outra grávida e depois outra e quando dei por mim estava só a ver grávidas e senti que o meu caminho é este de ajudar com que este momento único seja memorável pela positiva. Quando engravidei quis saber mais. Assim  apareceu o hypnobirthing na minha vida. 

Para o meu parto pratiquei todas as técnicas que aprendi no curso, dediquei-me e acreditei que ia ter o parto que desejava. E assim foi! O hypnobirthing realmente fez toda a diferença. Assim foi crescendo o sentimento que este é o meu caminho. Fiz várias formações e dedico-me diariamente com toda a alma a aprender mais para poder ajudar mulheres grávidas a prepararem-se para um momento tão marcante e assim torná-lo mágico. Neste acompanhamento dou-me por completo, numa partilha de conhecimentos pois acredito que o hypnobirthing quando praticado faz toda a diferença na hora do nascimento e futuramente na vida do bebé.

Sinto que é urgente resignificar a ideia do parto e por isso é com todo o amor que me dedico a que as mulheres acreditem mais em si, confiem no poder do seu corpo para que possamos ter mais harmonia e calma na hora de parir.

Located in: Portugal

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